lagi berapa kg nak capai 55?

Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods

Ikut La...

Thursday, March 24, 2011

CYC - 23/03/2011

al salam alaykum

semalam geram tgk chocolate chip, termakan 2 keping... tinggi jugak kalori rupanya...

pastu ptg lepak kat Killiney, mula-mula tak rasa nak makan apa, makan roti bakar je... pastu datang laa pakcik-pakcik yg mmg tujuan diorg nak memporak perandakan keadaan, dan orderkan Cantonese Kuey Teow... kegemaran aku plak tuh! isk... tp aku mmg tak habis makan, separuh je... dan semua tanya: "kenapa tak habis ni? pelik! ada masalah ke?" bagus la skrg ni, makan sepinggan pun tak habis, tp sangat membazir!


semua terkawal... protein, lemak, carbohydrate... dan kalori...

ptg nnt, ada majlis makan doa selamat dan farewell party... menu: western food! aargghhhh!

3 comments:

Tilot said...

a'ah kan kay..sekrang makan cepat kenyang.. memang mcm tu agaknya kan

N a d i a said...

sebabnya kita dah 'react' dengan badan kita..

badan kita nih memang akan dapat detect kalau kita dah kenyang.. kalau dulu, kita dah kenyang pon asek sumbatttt jer lagi dalam mulut tu pasal semua membesar terlebih sihat.. hehehe

sekarang dah boleh kawal pemakanan, dah manja-manja dengan badan, itu yang boleh tahu bila kita dah kenyang. hehehe..


wahh.. sedapnya western food! yummy! ;p

Kay said...

Tilot & Nadia... nnt kalu nak makan luar kena order separuh2... tp kat rumah pun mmg saja masak skit spy tak bertambah...

western food mmg sedap! tatau nak amik salmon ke, steak ke, chicken chop ke... huhuhuhu