lagi berapa kg nak capai 55?

Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods

Ikut La...

Friday, January 11, 2013

target

al salam alaykum

lupa nak letak target...


55 kg pada 27/03/2013

Thursday, January 10, 2013

Naik

al salam alaykum

ingatkan balik dari jalan-jalan, beratnya turun... dapat la angka 5 kat depan kan?

dia naik pulak jadi 61.6 kg! sedih betul!