hari yg paling kantoi bab² makan... makan kenduri yg sedap! mak masak sedap! exercise pun tadak!
Aku berharap aku dapat turun dgn jayanya hari esok!
takut!
13/03/2011
ok, skrg dh tau, air sirap byk kalori, so takyah minum air sirap dh... kita minum air kelapa, iced lemon tea, air masak je...
pastu, kalu nak makan coklat, makan dark coklat, bkn coklat yg sedap²... yg sedap² tu la byk sgt bahayanya...
mulai hari ni, aku akan cuba utk stick kpd 1200 kalori sahaja, tanpa mengambil kira exercise yg aku lakukan...
2 comments:
sama lah kita Kay!
Hari minggu lalu banyak tersasar makan.. dengan kenduri kawen, dengan nafsu makan tiba-tiba bergeloranye.. adoi ai..
Apepon, hari ni masih ada peluang kawal makan.. ahahha
Good luck tuk esok okey!
good luck utk nadia jugak!
Post a Comment