aku tak jangka akan naik... tp kalu tgk pola pemakanan aku seminggu lepas, mmg la patut naik kan?
naik 600 gram!!!
tinggal sebulan ni... harus lakukan sesuatu?
kena tinggalkan nasi ke?
lagi berapa kg nak capai 55?
Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment