sesi menimbang ye...
lepas berbuka sampai lebam pada hari Sabtu, dan juga bersahur dgn lebam... cuma berbuka semalam ok skit, sbb demam + selesema, makan pun tak berapa la kan...
berat saya pada pagi td ialah:
jumlah penurunan: 1.9 kg...
mula-mula program mcm byk je turun eh... harap² berkekalan la sampai ke hari raya...
minggu pertama puasa, makan mmg tak tentu... ada hari makan banyak sangat... ada hari makan skit sangat... tp skrg makan skit rasa kenyang cepat...
tp makan paling paling banyak pada hari Sabtu laa... walopun sblm tu ada berbuka di Hilton, yg mmg meriah dgn buffetnya, tp makan skit je...
tak paham btul dgn perut ini... mungkin betul... makan dgn org yg kita sayang, kita makan dgn sungguh-sungguh kan?
8 comments:
tahniah kay!!! byaknye turun...nak 2kg tu... huhuhu...saya je yg turun paling sikit minggu lepas...
Kayyyyyyy~
Angka 5 sudah muncul semula!! Tahniah tahniah!
Hebat nih turun 1.9kg.. keep it up yeaa..
Tilot, kita satu geng! hehee
Kay....
congrats...amaniammar akan mengejar dgn semangat jgerk...
huhuu...that's my target weight for this contest...
Kay, syabas dan tahniah... kamu memang dashat.. gile banyak turun dekat 2 kg tu..
thanx semua!
Tilot... mula-mula mmg Tolot skit... nnt akhir2 kang, dia lah juara
Nadia... pelan-pelan kayuh eh?
Amani... mari kita saling berkejaran...
Ina... mcm x percaya lg ni... pg td 3x naik timbang... :)
stuju dgn kay..ble berbuka dgn yg tersyg, rs berselera sungguh..:-)
wow...lebam² pun dpt turun nak 2kg!! perghhh
Mia... ni tak sabar nak balik jumpa mak ayah ni
Lea... minggu nih turun... minggu depan takut!
Post a Comment