lagi berapa kg nak capai 55?

Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods

Ikut La...

Friday, July 15, 2011

P2 - 14/07/2011

al salam alaykum

alhamdulillah, semalam berpuasa...

berbuka dgn menu yg selalu aku buat kalu aku ketandusan perasaan nak makan...

rebus mee cintan, letak bebola ayam, telur sebiji, sayur, tahu... dan dihidangkan panas dgn sekeping keju yg mencair di atas mee...

sedap tak terkata...




jemput la mencuba menu saya! tp kalorinya, jaga2 la ye!

1 comment:

Cik Puan Kocik said...

semua org berazam nk kuruskan..bestnyeee dpt kurus tul2