ok, ni gambar saya pada hari ini, utk Peraduan "Mencapai Berat Badan Ideal"
dari sisi...
depan
berat permulaan ialah: 57.2 kg
sangat sedih ok!!!
sbb bukan 56 @ 55 kg...
takper, jom kita bermula!!!
lagi berapa kg nak capai 55?
Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
4 comments:
ok ler tu...kalo start dari 60 caner...heheh...apa2pun slamat berdiet
selamat berdiet!.. saya ni haaa lagi laaaa start angka LAPAN...huwaaaaa
hahaha xabis2 lagi ke berdiet ni..da maintain je tgk...
sayang saya terlepas cabaran MBBI
Post a Comment