CDCS - Timbangan 19/12/2011

Al salam alaykum

Selepas 3 hari hidup tanpa nasi, berat aku pada hari ini ialah 56.2 kg

Naik plak dari Hari Sabtu...

Susah jugak ye nak dapat 55.0 kg ni...


CDCS ni tinggal lagi 2 minggu... Berat macam yo-yo, kejap naik, kejap turun...


Ofismate tanya, kalau tak dpt 55 kg ni, next cabaran target berapa? Takkan 55 kg jgk?

Mmg la, selagi x dapat, selagi tu 55.0 kg... Cemananqk target 52.0 kg, 55.0 kg pun tak dpt lg kan?

Berat hari ini...

Al salam alaykum

Berat hari ini ialah 55.9 kg

Dapat jugak!!!

Tp hari esok tatau la kan... Timbangan utk CDCS...


Budak ofis, Yee cabar aku akhir bulan ni 55.0 kg


Usaha!!!

CDCS - Timbangan 12/12/2011

al salam alaykum

aku saja timbang pagi Sabtu tu, nak tgk betul tak berat turun dengan banyaknya sbb tak makan nasi 4 hari...

55.7 kg!!! banyak turun!!

kendian, hari Sabtu malam, ada annual dinner, makan nasi dgn jayanya la... dan semalam pun ada kenduri, makan nasi lagi...

dan berat pada pagi tadi ialah:

amik ko...

56.3 kg

Nasi... Apa tu?

Al salam alaykum

4 hari berpuasa... 4 hari berbuka tanpa nasi...

Hari Isnin - mee cintan kari... Sedap!!!

Hari Selasa - Burger King Angus - Spicy Jalapeno

Hari Rabu - Burger King Angus lagi... Tp kali ni Black Pepper... Tak sedap!!

Hari Khamis - Burger King Angus lagi... Tp Spicy Jalapeno...

Pagi ni, bawak bekal nasi... Tp tak makan lg, stuck dlm komuter yg tak bergerak-gerak dari Batu Tiga ni... Perut dh mendendangkan lagu kelaparan ni... Aish!!!

Aku pun tatau la kenapa aku suka sgt dgn Burger King Angus tu? Mungkin sbb dpt harga promosi sampai semalam, sebiji RM 5 je, harga sebenar RM 12.99 sebiji... Tp mmg sedap la... Masa beli dh ckp kt diru sendiri, sebiji ckp la, besar tu!!! Bila dh makan habis, nak lagi!!! Mujur beli tapau bawak balik, kalau kat sana, kompem aku beratur beli lagi!

Tp lepas 4 hari tak makan nasi, aku lupa nak timbang subuh tadi berat aku ada turun tak? Pagi ni nak makan nasi dah... Org ckp kalu tak makan naai, berat senang turun... Ye ke?

Rugi... Rugi... Tak timbang pg td...

CDCS - Sesi Timbangan 05/12/2011

Al salam alaykum

Berat naik 200g

Redha je la yek!

Susahnya nak capai target ni!!!!